fbpx Skip to main content

Kennst Du den Unterschied? Wo stehst Du in der Nahrungskette?

GERADE …

habe ich das Buch „Hirntuning“ vom Kreator des Bulletproof-Kaffees gelesen. Da stehen allerlei wertvolle Tipps drin, um den „Brain Fog“ aufzulösen – das Gefühl von Konzentrationsschwäche und Erschöpfung. Schön und wirksam. Viel wertvolle Life-Hacks inside, die für regelmäßige Leser solcher Lektüre aber schon bekannt sind.

WORUM ES MIR EIGENTLICH GEHT

Der Kollege Autor hat klare Probleme und sieht sie gar nicht. Im Gegenteil: Er hyped sie sogar. Er schreibt, dass er sein Studium nur dank des jahrelangen Konsums sog. Smart Drugs geschafft hat, dass er regelmäßig Testosteron und Schilddrüsenhormone zu sich nimmt, dass er das klare Ziel hat 180 Jahre alt zu werden und dabei durchgehend Leistung zu bringen, dass es bei ihm gerade Mitternacht ist, dass er noch 4.000 Wörter schreiben muss, nur um nach wenigen Stunden Schlaf in aller Frühe noch vier Folgen für seinen Podcast aufzunehmen usw. usf.

WHAT THE HECK?!

Das alles schafft er durch Berge von Zusatzmitteln und allerlei (durchaus interessanten) Life-Hacks. Ich weiß: Früher war ich auch absoluter Leistungsjünger. Ich steh immer noch total auf Leistung. Sie ist für mich das Eichmaß menschlicher Stärke und Brillianz.
Ich bin aber auch Philosoph, Pantheist und wie ihr wisst, ist für mich Leistung nur dann wertvoll und echt, wenn sie von innen heraus wächst, spielerisch und tanzend, mit einem Grinsen dabei. Daraus ergibt sich folgende Frage:

WAS IST WERTVOLLE LEISTUNG – WAS NUR KOMPENSATION?

Viele Overachiever halten sich für die Könige der Gesellschaft. Für menschliche Löwen. Doch sie verwechseln einen überfüllten Terminkalender mit einem erfüllten Leben.

Was machen denn die wahren Könige der Savanne? So ziemlich genau das Gegenteil. Ein Löwe schläft und relaxt bis zu 18 Stunden am Tag. Wo es drauf ankommt, bringt er kompromisslos Leistung – explosiv, brachial, aggressiv. Drum herum ist er mächtig, prächtig, erhaben und lässig.

WIE MACHT ER DAS?

Sicher nicht durch Supps, Drugs und Hacks. Da schei#t er drauf. Nö, die Antwort ist viel einfacher: Er lebt in Übereinstimmung mit seiner Natur: spielerisch, frei und dominant. Er ist frei von jeglicher Leistungskompensiererei. Intuitiv meidet er überflüssige Überlastung, jede unnatürliche Anhäufung von Stress. Er geht das Leben geschmeidig an. So können Parasympathikus, Hormonsystem und Selbstheilungskräfte sich voll entfalten und zu einem starken, stabilen und gesunden Wesen führen.

SO WIRD EIN SCHUH DRAUS

… und genau den sollte sich der reflektierte Mensch in der heutigen, vor Angst- und Stresshormonen triefenden Welt anziehen; besonders in Kombi mit der Erkenntnis, dass es uns an nichts Essentiellem mangelt. Dach überm Kopf. Kühlschrank voll. Easy.

Wer sich da noch zusätzlich abhetzt, der ist weder Vorbild noch cool, sondern schlicht: unsicher, defizitär, instabil.

Ein Gruß geht raus, an alle, die glauben Erfolg zeige sich durch Termine, Stress und Hustlerei. Fakt ist: Das Gegenteil ist der Fall. Besser wäre …

WENIGER SCHNICKSCHACK, WENIGER KOMPENSATION

Fokus auf das Wesentliche. Ansonsten abschalten und locker durch die Hose atmen. Ein Adler fängt keine Fliegen und ein Löwe fic#t sich nicht selbst. All das Rumgestresse und Abgehampel in unserer Gesellschaft ist kein Merkmal entwickelter Wesen. Es ist der Suizid angstgetriebener Leistungsschafe.

NIMM DIR KEIN VORBILD DARAN

Die Anerkennung der Masse, die Millionen auf dem Konto und der Porsche in der Einfahrt sind kein Zeichen dicker Eier – wenn ein stressgebeuteltes Häufchen Adipositas am Steuer sitzt. Life-Hacks, Supps und Drugs helfen da kaum weiter. Sie helfen nur dabei, die Kiste mit noch mehr Wumms gegen die Mauer zu setzen. Die Flucht nach vorne funktioniert nicht – wenn sie in die falsche Richtung geht.
Vertrau lieber Nietzsche: „Wer nicht zwei Drittel des Tages für sich hat, ist ein Sklave.“ Also:

MACH WENIGER
MACH DAS RICHTIGE
MACH ES RICHTIG

… und genieß das Leben. Du wirst ohnehin bald sterben. Also stress Dich nicht & keep it simple. Secundum naturam vivere.

Amor Fati Icon schwarz

„Viele Overachiever halten sich für die Könige der Gesellschaft. Für menschliche Löwen. Doch sie verwechseln einen überfüllten Terminkalender mit einem erfüllten Leben.“

Dr. Z

Dr. Christian Zippel | AMOR FATI

AUTOR: Dr. Z

Dr. Christian Zippel ist Doktor der Philosophie, Autor von 15 Büchern und Therapeut. Er liebt Bücher, Hanteln und Extreme. Dr. Z lebt minimalistisch, frei und ohne festen Wohnsitz. Die AMOR FATI Philosophie beruht auf seiner Vision und Arbeit.

ZEIT, DEIN LEBEN ZU REVOLUTIONIEREN ?

Neue Energie, Flow und Entspannung finden? Fit, stark und stabil werden? Minimalisieren, frei sein und Dein eigenes Ding machen?

Falls Du auf Deinem Weg zu einem erfüllten, starken und freien Leben Hilfe benötigst, schreib mir einfach unkompliziert per WhatsApp oder Telegram.

New Life

AMOR FATI PODCAST

Der AMOR FATI – Werde, der Du bist Podcast mit Sascha thematisiert die pragmatische und ganzheitliche AMOR FATI Lebensphilosophie, um ein starkes, freies und erfülltes Leben zu führen. Neben philosophischen Themen geht es auch um Psychologie, Mindset, Reisen, Digitales Nomadentum und ein holistisches Leben ohne festen Wohnsitz.

AMOR FATI Podcast - Werde, der Du bist

WILLST DU ÜBER NEUE ARTIKEL & PODCASTS INFORMIERT WERDEN?

Trag Dich ein und erhalte eine Benachrichtigung, wenn ein neuer Blog-Artikel, Podcast oder andere News veröffentlicht werden. Wähle Deinen favorisierten Benachrichtigungsweg. AMOR FATI News & Updates sind keine Gruppenchats mit Diskussionen und Kommentaren, sondern One-Way-Broadcasts.

WhatsApp

Erhalte News & Updates per WhatsApp. Klicke auf den Button und sende mir eine Nachricht. Ich füge Dich dem Broadcast hinzu.

E-Mail

Erhalte News & Updates per E-Mail. Trage Deinen Namen und Deine E-Mail Adresse ein und bestätige diese im nächsten Schritt.

Telegram

Erhalte News & Updates per Telegram. Klicke dafür auf den Button und tritt automatisch dem AMOR FATI Telegram Broadcast bei.

4 Kommentare

Einen Kommentar hinterlassen

190 Shares
190 Shares