Coaching & Therapie mit Sascha

Meditation
Wie kann ich Meditation leicht erlernen und für mich einsetzen? Welche Meditationsarten sind wann sinnvoll? Wie und wann integriere ich Meditation am einfachsten in meinen Alltag?

Yoga & Stretching
Wie kann ich Yoga und Stretching leicht erlernen und für mich einsetzen? Wie und wann integriere ich Yoga und Stretching am einfachsten in meinen Alltag?

Lesegewohnheit entwickeln
Wie entwickle ich eine effektive Lesegewohnheit und integriere sie dauerhaft in meinen Alltag?

Routinen konzipieren
Wie konzipiere ich eine effektive Routine und integriere sie dauerhaft in meinen Alltag – ohne Stress und Druck? Wie halte ich Routinen spielerisch und flexibel, sodass kein „Müssen“ entsteht?

Schlaf & Entspannung verbessern
Wie komme ich besser in den Schlaf und fühle mich morgens energiegeladener? Wie schaffe ich es, leichter abzuschalten und mich zu entspannen? Wie schaffe ich es, mein Gedankenkarussell anzuhalten und Stress zu reduzieren?

Trainingsplanung / -Steuerung fürs Studio & zu Hause
Was trainiere ich wie und wann, um effektiv, fit und gesund zu sein? Wie funktioniert autoreguliertes Training? Wie erziele ich Resultate in kürzerer Zeit? Wie schaffe ich es, mit einem Home-Workout Resultate zu erzielen? Was ist wirklich relevant, wenn es um Trainingserfolge und -fortschritt geht?

Ernährungsplanung & Nahrungsergänzung
Wie halte ich meine Ernährung einfach und dennoch gesund? Wie kann ich intuitiv essen, ohne auf Genuss verzichten zu müssen? Welche Nahrungsergänzungsmittel sind wann sinnvoll?

Fortschrittskontrolle
Wie erziele ich konstante Fortschritte und erkenne diese? Welche Methoden zur Fortschrittskontrolle sind wann sinnvoll?

Zeitplanung & Simplifizierung
Wie schaffe ich es, Sport, Ernährung, Yoga, Meditation und Lesen dauerhaft und effizient in meinem Alltag umzusetzen und nicht zu verkomplizieren?

Blut- & Hormonanalyse
Aktueller Check-up und Fortschrittskontrolle durch geeignete Blut- und Hormonwerte

Berufung & Selbständigkeit
Soll ich meinen Job kündigen? Selbständigkeit vs. alternative Möglichkeiten? Was ist für mich in meiner Situation, mit meinen Möglichkeiten und Kompetenzen am sinnvollsten?

Stress & Druck reduzieren / Life-Life Balance
Wie kann ich Stress und Druck am Arbeitsplatz und in meinem Privatleben reduzieren? Welche Techniken und Strategien helfen mir, gelassener zu bleiben, mehr Zeit für mich zu haben und ein besseres Verhältnis zwischen Arbeit und Privatleben zu finden?

Berufliche Konflikte, Kommunikation & positives Arbeitsumfeld
Welche Strategien, Methoden und Kommunikationswege helfen mir, berufliche Auseinandersetzungen konstruktiv zu lösen? Wie fördere ich ein positives und harmonisches Arbeitsumfeld, um die Zusammenarbeit im Team zu verbessern und Konflikte zu minimieren?

Finanzkontrolle & Sparsystem
Wie bekomme ich Überblick und Kontrolle über meine Finanzen? Wie richte ich ein einfaches Konten- und Sparsystem ein? Wo und wie kann ich meine Ausgaben effektiv reduzieren?

Investieren & Einkommen erhöhen
Wie kann ich weitere Einkommensquellen erschließen und mein Einkommen erhöhen? Wie kann ich mein Geld sinnvoll investieren, um langfristig Vermögen aufzubauen? Welche Anlagestrategien könnten für mich geeignet sein?

Fokus & Produktivität
Mit welchem System kann ich meine Arbeit effektiv und simpel organisieren? Wie schaffe ich es ablenkungsfrei zu arbeiten, um mehr in weniger Zeit zu erreichen?

Marketing, Kommunikation & Positionierung
Mit welcher Strategie und Kommunikation positioniere ich mein Angebot sinnvoll? Wie hebe ich mich von der Konkurrenz ab und schaffe es, meinen Wert klar und verständlich zu kommunizieren, um aus der Vergleichbarkeit herauszukommen?

Produktstruktur & Pricing
Welche Produkte brauche ich wirklich und welche Preise kann ich dafür verlangen? Wie entwickle ich diese Produkte und setze sie erfolgreich um?

Webseite & Co.
Wie und mit welchen Tools baue ich einfach eine moderne Webseite, einen Onlineshop, Onlinekurs oder Mitgliederbereich? Was gilt es hierbei zu beachten, um eine modern und benutzerfreundliche Online-Präsenz zu schaffen?

Digitalisierung & Automation
Mit welchem Zahlungsanbieter verkaufe ich digitale Produkte und wie richte ich diese ein? Wie kann ich durch Automationen Zeit sparen und diese sinnvoll integrieren?

Hilfe bei Umsetzung von Webseiten
Unterstützung bei der technischen und grafischen Umsetzung  von Webseiten.

Beratung & Verkauf
Wie führe und strukturiere ich ein Interessenten-, Beratungs- oder Verkaufsgespräch? Welche Techniken helfen mir, mit Ablehnung und Einwänden umzugehen?

Minimalisieren & Ausmisten
Wie kann ich mein Leben effektiv ausmisten und minimalisieren – in allen Lebensbereichen? Wie kann ich mich von unnötigem Ballast befreien und ein einfacheres und leichteres Leben führen?

Digitales Nomadentum & Ortsunabhängiges Arbeiten
Welche beruflichen Möglichkeiten bieten sich für ein ortsunabhängiges Leben an, und wie  kann ich diese aufbauen/ausbauen? Wie organisiere ich mein Leben als digitaler Nomade und welche Tools unterstützen mich dabei, effektiv remote zu arbeiten?

Planung & Organisation des Auswanderns
Wie plane und organisiere ich meine Auswanderung effektiv? Welche Schritte sind notwendig, um den Übergang reibungslos zu gestalten? Welche rechtlichen, finanziellen und organisatorischen Aspekte muss ich beachten, um erfolgreich auszuwandern? Wo fange ich an – was mache ich wann und wie? Wie behalte ich den Überblick?

Beratung zu Fragen bei einem Leben ohne festen Wohnsitz
Wie funktioniert ein Leben ohne festen Wohnsitz? Was gibt es bei einem Leben ohne festen Wohnsitz zu beachten, was sind die Vor- und Nachteile? Wie lange darf ich mich in meinem Heimatland aufhalten und kann ich jederzeit dauerhaft Zurückkehren? Wie verhält es sich mit meiner Immobilie?

Ordentliche Abmeldung des Wohnsitzes & der Selbständigkeit
Wie melde ich meinen Wohnsitz oder meine bisherige Selbständigkeit richtig ab? Welche rechtlichen und organisatorischen Schritte sind notwendig, um eine ordnungsgemäße Abmeldung durchzuführen und mögliche Komplikationen zu vermeiden?

Emotionale Unterstützung & Loslassen
Wie gehe ich mit den emotionalen Herausforderungen des Auswanderungsprozesses um? Wie gehe ich mit Widerständen aus meinem Umfeld um? Was mache ich, wenn mich unerwartete Emotionen, Ängste oder Blockaden überwältigen?

Reisefinanzierung & Reiseplanung
Wo finde ich verlässliche Infos zu Einreisebestimmungen? Wie und wann plane ich meine Trips, um effektiv und kostengünstig zu reisen? Wie haushalte ich mit meinem Budget bestmöglich? Welche Tipps und Tricks helfen mir, günstige Angebote zu finden und meine Reisekosten effektiv zu managen?

Mobilfunk & Smartphone
Welche Mobilfunkanbieter und Tarife eignen sich am besten für Vielreisende? Wie kann ich internationale Roaming-Gebühren vermeiden und in allen Ländern einfach erreichbar bleiben?

Planung des Reisegepäcks
Was nehme ich mit und wie plane ich mein Reisegepäck smart? Wie stelle ich sicher, dass ich für verschiedene Bedingungen und Aktivitäten gut vorbereitet bin?

Alltag als dauerhaft Reisender
Wie strukturiere ich meine Arbeit, Freizeit und Alltag auf Reisen effizient, effektiv und digital? Welche Strategien und Tools helfen mir, produktiv zu bleiben, meine Zeit optimal zu nutzen und ein passendes Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit zu finden?

Internationales Banken- & Konten-Setup
Welche internationalen Konten und Banken sind auf Reisen kostengünstig und sinnvoll? Wie stelle ich meine Zahlungsfähigkeit jederzeit sicher und vermeide Kontensperrungen? Wie kann ich teure Gebühren bei Zahlungen oder Abhebungen in Fremdwährungen umgehen?

Internationale Krankenversicherung & Haftpflichtversicherung
Wie und wo bin ich international kranken- und haftpflichtversichert? Welche Abdeckung macht für mich Sinn und was gibt es bei der Auswahl zu beachten? Wie finde ich die passende Versicherung für meinen Lebensstil und meine Reisegewohnheiten?

Beratung & Gründung US-LLC (inkl. EIN-Nummer)
Wie funktioniert das US-LLC-Modell und macht eine US-LLC für mich Sinn? Wie gründe ich eine US-LLC smart, um möglichst bürokratiefrei und steuerfrei zu sein und welche Schritte sind hierfür notwendig? Welche Fehler gilt es hierbei zu vermeiden und welche Vorteile bietet dieses Modell gegenüber anderen?

Firmenkonto, Rechnungsstellung & Bürokratie einer US-LLC
Wie erhalte ich ein Multi-Währungs-Firmenbankkonto für eine US-LLC und wie funktioniert die Rechnungsstellung? Was gibt es bei der Buchhaltung und den Meldepflichten zu beachten und wie organisiere ich diese, um rechtliche und steuerliche Anforderungen zu erfüllen?

Hinweis: Weitere Infos zum Thema Auswandern & wohnsitzlosem Weltbürgertum
In meinem Bonuskapitel „Das 1×1 des Auswanderns“ in Dr. Z’s Buch „Bring den Müll raus – radikal Ausmisten in neun Schritten“ findest Du detaillierte Informationen zum Thema Auswandern und wohnsitzloses Weltbürgertum.