Vom Umgang mit “schwierigen” Menschen im Job

In diesem Artikel beschreibe ich, wie ich mit “schwierigen” Menschen umgehe und und gehe dabei insbesondere auf meine Erfahrungen im beruflichen Kontext ein. Was tun, wenn der Chef dauerhaft meckert, sinnlose Meetings bevorstehen und Du mit Deinen Kollegen nicht auf einer Wellenlänge bist?

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AMOR FATI = Wohnsitzloser Weltenbummler?

In diesem Artikel geht es um die Frage, ob die Wohnsitzlosigkeit und das kosmopolitische umher tingeln in der Weltgeschichte eine notwendige Voraussetzung für den AMOR FATI Lifestyle ist. Zudem erläutere ich, wie simpel Du AMOR FATI in Dein Leben integrieren kannst, wenn Du über weniger Flexibilität verfügst, da Du beispielsweise einen Job im Büro oder Verantwortung für eine Familie hast.

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Interview mit Dietmar Zint – Eine Ode an die Maximalkraft

Leider war es nicht möglich in den letzten beiden Büchern “Ein Adler fängt keine Fliegen” und “Unbeugsam ist nur der Wille” von Dr. Z, alle Texte aus der anabolen “Der Wille zur Kraft Zeit” unterzubringen. Daher habe ich heute für euch das starke Interview von Dr. Z mit dem mehrfachen Weltmeister, Weltcupsieger und Deutschen Meister im Kraftdreikampf Dietmar Zint.

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Depressionen / Burnout verstehen und überwinden

In diesem Artikel erkläre ich die ursächlichen Probleme und Mechanismen, die es zu verstehen und bearbeiten gilt, wenn Du eine Depression, depressive Episode oder Burnout überwunden willst.

Hierbei spreche ich aus meiner eigenen jahrelangen Erfahrung mit diagnostizierter Depression und Burnout, mehreren Psychotherapien inkl. medikamentöser Behandlung, Coachings, vielen gelesenen Büchern, meiner Arbeit und Gesprächen mit Betroffenen und unzähligen Stunden der Selbstreflexion und Meditation.

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Löwe oder Leistungsschaf?

Kennst Du den Unterschied? Wo stehst Du in der Nahrungskette?

Gerade habe ich das Buch „Hirntuning“ vom Kreator des Bulletproof-Kaffees gelesen. Da stehen allerlei wertvolle Tipps drin, um den „Brain Fog“ aufzulösen – das Gefühl von Konzentrationsschwäche und Erschöpfung. Schön und wirksam. Viel wertvolle Life-Hacks inside, die für regelmäßige Leser solcher Lektüre aber schon bekannt sind.

Worum es mir eigentlich geht, der Kollege Autor hat klare Probleme und sieht sie gar nicht. Im Gegenteil: Er hyped sie sogar.

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Wie viel kannst du in dich investieren?

In diesem Artikel berichte ich über mein 60-tägiges Selbstexperiment “Isolation in der Isolation”. An diesem Beispiel stelle ich Maßnahmen und Prinzipien vor, wie Du dauerhaft Gewohnheiten ändern und etablieren kannst. Zudem zeige ich auf welche Fragen und Hausaufgaben notwendig sind, um durch den AMOR FATI Lifestyle mehr Orientierung, Klarheit und Stabilität zu bekommen.

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Dr. Z & Sascha at Pool Rooftop | AMOR FATI

„Amor Fati bedeutet: Liebe das Schicksal … und das Schicksal wird Dich lieben.

Tanze durchs Leben und das Leben wird mit Dir tanzen. Vertraue der Natur und die Natur wird Dir vertrauen. Investiere in Deine Entwicklung und die Entwicklung wird in Dich investieren.

So ist das Leben: Es gibt, was Du gibst. Gib also Wachstum, Liebe und Glück – und Du wirst ernten, was Du säst.“

Dr. Christian Zippel

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