Lebenswerte, -Ausrichtung & -Sinn klären / Klarheit bekommen
Wie erhalte ich mehr Klarheit darüber was ich will und mir entspricht, um Entscheidungen zu treffen? Was ist für mich wertvoll im Leben, wofür lohnt es sich zu kämpfen? Was ist mein Sinn des Lebens und wie kann ich neuen Sinn finden?
Umfeld- & Energetische Arbeit
Woran erkenne ich ein toxisches Umfeld und wie kann ich es so gestalten, dass es mich aufblühen lässt? Warum fühle ich mich oft so energie- / antriebslos (depressiv) und wie kann ich das überwinden?
Negatives Selbstbild, hinderliche Glaubenssätze & Blockaden auflösen
Wie kann ich ein negatives Selbstbild / hinderliche Glaubenssätze / emotionale Blockaden erkennen und auflösen? Wie kann ich ein positives Selbstbild und Glaubenssätze etablieren?
Werde, der Du bist / Selbsterkenntnis im Innen & Außen / Innere Resonanz
Wer bin ich und wie erkenne ich mich selbst? Wie lebe ich mich authentisch aus? Wie kann ich gemäß meiner Natur leben? Woran erkenne ich, dass ich im Flow / innerer Resonanz bin und wie baue ich diesen Zustand aus?
Selbstverantwortung übernehmen, Selbstzweifel überwinden & Selbstvertrauen aufbauen
Wie schaffe ich es, mehr Selbstverantwortung zu übernehmen? Wie kann ich mehr Selbstvertrauen aufbauen und meine Selbstzweifel zu überwinden?
Die Vergangenheit Loslassen lernen & emotionalen Ballast abwerfen
Wie lasse ich Traumata und Quälendes aus der Vergangenheit los? Wie kann ich emotionalen Ballast schnell abwerfen? Wie schaffe ich es, mit dem Unveränderlichen zu leben?
Neuen Mut fassen, Hoffnung schöpfen & Leichtigkeit entwickeln
Wie kann ich neue Hoffnung schöpfen und neuen Mut fassen? Wie kann ich Schwergängigkeit überwinden und Lebensleichtigkeit aufbauen?
Opferperspektive verlassen & selbstbestimmt werden
Wie erkenne ich, dass ich in der Opferperspektive bin und wie kann ich mich hier selbst wieder rausziehen? Wie schaffe ich es, mit Klagen und Jammern aufzuhören und stattdessen aktiv und selbstbestimmter zu werden?
Existenzielle Krisen, Ängste & emotionale Rückschläge meistern
Wie gehe ich mit Lebenskrisen, Ängsten und Rückschlägen um? Wie schaffe ich es hierunter nicht zu leiden, sondern diese zu überwinden?
Sparringspartner beim Prozess der Umsetzung
Philosophie lehrt uns zu handeln, nicht nur zu reden: Hilfe, Strukturierung und Begleitung von Lebensveränderungen.
Weitere existenzielle Therapie & Philosophie
Wie sehe ich den Tod und wie kann ich die Angst davor überwinden? Wie gehe ich mit dem Gefühl der Einsamkeit um? Warum stehe ich morgen früh auf? Wie überwinde ich die Schuld eines unerfüllten Lebens? Wie gehe ich mit Leid im Leben um? Was ist der Sinn des Lebens?
