Rezension: „Faszien in Sport und Alltag„

BuchRezension von Dr. Christian Zippel: „Faszien in Sport und Alltag – Robert Schleip“

BESTES FASZIEN-FACHBUCH

Es handelt sich um ein Sammelwerk. Über Wochen habe ich die verschiedenen Aufsätze gelesen. Nicht immer ansprechend/verständlich – aber fast immer. Das Buch teilt sich in Theorie und Praxis. Es ist kein Ratgeber, eher ein Fachbuch für Trainer, Therapeuten, Wissenschaftler und engagierte Laien.

Im Vergleich mit den anderen auf dem Markt erhältlichen Faszienbüchern, halte ich dies hier für das mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis. Reine Ratgeber sind zu oberflächlich, reine Fachbücher sind (noch teurer) und zu trocken. Hier verschmelzen Theorie und Praxis auf hohem Niveau. Trotz des Preises kommen Aktive kaum daran vorbei. Lohnt sich – für alle, die professionell mit dem Körper arbeiten.