Keine sofortigen Ergebnisse erwarten – MIE#13

Artikel Nummer dreizehn aus der Artikelreihe “Mindset is everything: Wie Du einen starken und stabilen Geist für ein erfülltes, glückliches und erfolgreiches Leben entwickelst”.

Heute geht es um:

“Patience, persistence and perspiration make an unbeatable combination for success” – Napoleon Hill

AMOR FATI

Die heutige kleine Geschichte ist schnell erzählt: Sei geduldig, investiere konstant und diszipliniert in Dich und die Dinge, die Du erreichen willst. Verstehe, dass qualitativer Erfolg nicht über Nacht kommt und Du dafür Kung-Fu beherrschen musst. Bleibe am Ball, auch wenn es schwer wird – gerade wenn es schwer wird. Vertraue in Dich, Deinen Weg und Dein Schicksal. No big deal. AMOR FATI

KUNG-FU & KAMPFKUNST?

Kennen wir meist nur als Kampfsport. Bedeutet aber im Allgemeinen „etwas durch harte, geduldige Arbeit Erreichtes“. Ein tänzerisches, leichtes Leben zum Beispiel. Dafür ist aber der Kampf nötig. Der Kampf durch harte Lebensphasen, durch Zweifel, durch Ängste, durch Deinen eigenen Schatten. Wie willst Du sonst Dein Leben auf ein neues kunstvolles Level erheben? Deshalb heißt es ja Kampfkunst und nicht: Stumpf drauf kloppen und Augen zu.

Eine starke pragmatische Lebensphilosophie kann hier ganze Gebirge versetzen und Dir zeigen, dass die größte Investition, die Du jemals in ein tänzerisches Leben machen wirst, die Investition in Dich selbst ist. Und dies gilt es durch geduldige und harte Arbeit zu tun. Auch wenn es unfassbar ausgelatscht ist, hier passt der Spruch: Der Weg ist das Ziel. Und damit meine ich den Weg der Kampfkunst.

AMOR FATI ist so eine Kampfkunst: zu einem starken, freien und erfüllten Leben. Das habe ich am eigenen Fleisch und Blut erfahren und erfahre es noch immer. AMOR FATI ist philosophische Kampfkunst.

„WAS IST DER SCHLÜSSEL ZU EINEM ERFÜLLTEN LEBEN?“

Diese Frage habe ich Dr. Z bei unserer ersten Begegnung gestellt. Gleich in die Vollen und keine Zeit verschwenden. Seine Antwort:

“Im Leben bestehen ist Kampf. Schön zu leben ist Kunst. Kampf allein ist stumpf. Kunst allein: schwach. Deswegen ist das erfüllte Leben schön und stark zugleich: Kampfkunst.” – Dr. Z

Damals habe ich das nur bedingt verstanden. Klar, mein Leben war ein Kampf, aber was das mit Kampfkunst zutun hatte, verstand ich erst viel später. Erst als wir die Webseite zweisprachig gemacht haben, stand die Frage im Raum, wie wir “philosophische Kampfkunst” ins Englisch übersetzen. In diesem Zusammenhang erst beschäftigte ich mich mit Kung-Fu und verstand, dass es keineswegs nur auf die Kampfsportart zu beziehen ist. Kung-Fu kann in vielen Lebensbereichen erreicht werden und bezieht immer kämpferische und künstlerische Elemente mit ein.

AMOR FATI kann daher als ein philosophischen Rahmen verstanden werden, mit dem Du Kung-Fu lernst. Hin zu einem starken, freien, authentischen und erfülltem Leben.

ÜBERNACHT ERFOLG – ABER ZUMINDEST IN 8 WOCHEN

Dem entgegen steht in der heutigen Zeit, dass alles und jeder sofort erfolgreich sein will. Am besten über Nacht zum Popstar, Millionär oder Instagram-Hure. Alles eine Suppe. Hauptsache Fame, Erfolg und Kohle. Alle wollen ein geiles, freies Leben. Sich jeden Tag das Handy in die Fresse halten, damit endlich jeder sieht, was für ein geiler Typ man ist. Aber wer ist denn noch bereit, richtig in sich zu investieren? Sich selbst zu revolutionieren und sein Leben durch lange und harte Arbeit künstlerisch, spielerisch und frei auf ein neues Level zu heben?

Ich weiß … Das kostet Zeit, Nerven, schlaflose Nächte und auch Geld. Da scheint der Overnight-Success doch viel näher und einfacher. Dabei wird oft vergessen, dass nur der Durchbruch gesehen wird. Selten die Jahre an harter und geduldiger Arbeit davor. Und heute plädiere ich dafür, dass Du genau dazu bereit sein musst, wenn Du ein spielerisches, freies und geiles Leben haben willst. Auch wenn Du beruflich oder in Deinem Projekt erfolgreich sein willst.

Du solltest als die Finger davon lassen, wenn Dir noch mal jemand anbietet, dass Du in acht Wochen 18-stellig verdienst oder Dein wahres inneres Selbst ein für alle Mal in nur vier Wochen Autosuggestion im Garten finden kannst oder Deine Depression in nur einer Sitzung geheilt werden kann, da es nur eine “Umprogrammierung” braucht.

INSTANT GRATIFICATION

Ist das Fachwort. Sofortige Befriedigung im weniger schönen Deutsch. Die funktioniert so krass, weil wir als Spezies Mensch von Mutter-Natur sofort mit einem Dopamin-High belohnt werden. Diesen wollen wir dann immer und immer wieder. Instant Gratification ist der Grund für viel psychische sowie finanzielle Probleme und auch Suchterkrankungen. Im Übrigen auch dafür verantwortlich, dass Du mehrfach am Tag Deinen Instagram-Post nach neuen Likes abcheckst und nicht aufhören kannst, Dir die vorgeschlagenen Videos auf Facebook anzusehen. Vielleicht sind deshalb Instant Gratification, Instagram und Instafame auch so wortverwandt.

DU WILLST SOFORTIGE ERGEBNISSE?

Dann fang heute an und frage Dich, ob Du Dich in einem der folgenden Punkte wiederfindest:

• Wenn Du nicht sofort Ergebnisse siehst, dann schmeißt Du hin und denkst, es funktioniert eh nicht.
• Du gibst nach dem Ersten Rückschlag auf (Artikel-Empfehlung: “Nicht nach dem ersten Rückschlag aufgeben – MIE#10”)
• Du suchst nach Abkürzungen, wo es nur geht.
• Du bist nicht bereit, in Dich und Deine Ziele zu investieren.

Falls Du jetzt sagst: “Ja, das denke ich manchmal”, dann solltest Du an Deiner Erwartung und Deinem Mindset arbeiten. Nicht das nächste Programm, den nächsten Trainingsplan, das nächste Coaching oder die nächste Wunderpille suchen, nur damit Deine Hoffnungen auf “sofortigen Erfolg / sofortige Heilung” vielleicht doch noch heute Abend, ohne groß Arbeit reinzustecken, eintreten können. Ich kenne niemand “wirklich erfolgreichen”, bei dem das so funktioniert hat.

STATTDESSEN ….

ist auffällig, dass die meisten erfolgreichen Menschen bereit sind, Fehler zu machen, diese dann korrigieren und dadurch besser werden (Artikel-Empfehlung: “Keine Fehler wiederholen – MIE#08”). Zudem schaffen Sie sich Kompetenzen in ihrem Bereich drauf. Durch Bücher, Kurse, Weiterbildungen, Studium, etc. Mit Abstand am wichtigsten ist, dass sie bereit sind, in sich zu investieren. Einige suchen sich einen Mentor. Jemandem, dem sie vertrauen und welcher ihnen auf ihrem Weg hilft, nicht unnötig Zeit, Nerven und Geld zu verschwenden. Zugegeben wird es immer schwieriger, so jemanden zu finden. Dieser sollte dann eben nicht nur Marketing-Floskeln beherrschen und auf Deine Kohle aus sein, sondern das, was er predigt, auch selbst authentisch leben und Dir von Herzen helfen wollen. Das ist der schnellste Weg, den ich kenne.

Ich habe beispielsweise früher monatelang gespart, auf nahezu alles verzichtet, nur um mir ein Coaching beim Dr. leisten zu können. Insgesamt irgendwas um die 40.000 Euro in den letzten drei Jahren in mich selbst in den verschiedensten Bereichen investiert. Ob mich mein Umfeld für bekloppt erklärt hat? Ja. Ob es sich gelohnt hat? Rhetorische Frage.

Ich frag mal so: Welcher Preis ist zu hoch, damit Du Dich gegen ein freies und authentisches Leben entscheidest? Gegen ein Leben, das Dir entspricht? Ein tanzendes Leben, aus dem Du mit einem fetten Lachen aussteigen wirst?

ERFOLG IST EINE ACHTERBAHN, KEINE GERADE LINIE

Fortschritte auf dem Weg zu Deinem Ziel verlaufen nicht immer in einer geraden Linie. Manchmal werden die Dinge erst schlechter, bevor sie besser werden. Oftmals müssen sie das sogar, um eine Reinkarnation einzuleiten. Und manchmal hast Du das Gefühl, dass Du zwei Schritte vorwärts und einen zurück gehst. Wenn Du Dir Deine langfristigen Ziele vor Augen hältst, hilft Dir das, Rückschläge zu relativieren.

Bevor Du Dich auf den Weg machst, um Dein Ziel zu erreichen – egal, ob Du ein neues Unternehmen gründen oder Meditation lernen willst – überlege Dir, wie Du den Fortschritt messen willst, indem Du Dir die folgenden Fragen stellst:

• Woher weiß ich, ob das, was ich tue, funktioniert?
• Was ist ein realistischer Zeitrahmen, um erste Ergebnisse zu sehen?
• Welche Art von Ergebnissen kann ich realistischerweise in einer Woche, einem Monat, sechs Monaten und einem Jahr erwarten?
• Woher weiß ich, dass ich auf dem Weg zu meinem Ziel bleibe?

MEILENSTEINE FEIERN

Kennen Deine Zwischenergebnisse. Idealerweise trackst Du Deinen Fortschritt und weißt, wo Du aktuell stehst. Und wenn Du einen Meilenstein erreicht hast, dann feierst Du den. Ich denke, das wichtige Zwischenergebnisse zu wenig bewusst sind und zu häufig nur die Sachen gesehen werden, die schlecht sind oder nicht funktionieren. Das Feiern von Meilensteinen hält Dich außerdem on track und commited Dich weiterhin gegenüber Deinem Gesamtziel.

Im finanziellen Bereich habe ich beispielsweise in diesem Jahr bereits nach sechs Monaten so viel Geld gespart, wie ich letztes Jahr erst nach zwölf Monaten zusammen hatte. Oder ich konnte endlich mein BAföG zurückzahlen, da nun die Wartefrist abgelaufen war. Diese finanziellen Meilensteine habe ich selbstverständlich gefeiert.

BAMBOO-PHILOSOPHY

Vor ein paar Wochen war ich noch in Tiflis, der Hauptstadt von Georgien. Hier gibt es einen wunderschönen Nationalgarten zwischen Bergen gelegen. Wasserfälle, Brücken und natürlich allerlei Baume, Sträucher und Grünzeug. Unter anderem auch einen riesigen Garten mit meterhohem Bambus. Beeindruckt von Mutter-Natur und der Schönheit des Gewächses, viel mir schlagartig “Bamboo-Philosophy” ein. Und genau an dieser Stelle bringe ich deshalb einen Auszug von Dr. Z’s englischem Artikel “Done your homework?” ein:

“Vom Bambus in meiner Küche kann man eine Menge lernen. Ein paar Jahre lang existierte er fast gar nicht – oberhalb der Oberfläche. Aber unter der Erde hat er ein starkes Wurzelsystem gebildet. Nach vier oder fünf Jahren kommt der Durchbruch, mit explosivem Wachstum: bis zu 27 Meter in ein paar Wochen. So schnell, dass man ihn wachsen sehen und hören kann.” – Dr. Z

Ich möchte noch Folgendes ergänzen: Solange Dein Bambus oberhalb der Oberfläche nicht zu sehen ist, heißt das nicht, dass er nicht existiert. In dieser Zeit musst Du ihn aber weiterhin gießen und das Vertrauen und die Hoffnung nicht verlieren. Einfach weiter gießen und Dich daran erinnern, dass das schöne und starke Leben Kampf und Kunst zugleich ist. Und das diese durch lange und harte Arbeit erreicht wird.